Rối Loạn Kinh Nguyệt: Nguyên Nhân, Ảnh Hưởng Và Cách Khắc Phục - Phòng khám sản phụ khoa bác sĩ Bành Kim Linh

Mọi thông tin liên hệ: 

Địa chỉ: 385 Xa Lộ Hà Nội - KP5 - P. Tân Biên - Biên Hoà - Đồng Nai

Website: sanphukhoabsbanhkimlinh.com

Hotline: 098 917 59 00 - 0374 171 505

1. Rối Loạn Kinh Nguyệt Là Gì?

Rối loạn kinh nguyệt là sự thay đổi bất thường về chu kỳ, số ngày hành kinh, lượng máu kinh hoặc các triệu chứng đi kèm trong mỗi kỳ kinh. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt là giai đoạn dậy thì, tiền mãn kinh hoặc do bệnh lý tiềm ẩn.

2. Nguyên Nhân Gây Rối Loạn Kinh Nguyệt

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt, bao gồm:

• Rối loạn nội tiết tố: Mất cân bằng hormone estrogen và progesterone có thể dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không đều.
• Tâm lý căng thẳng, stress: Áp lực công việc, cuộc sống khiến cơ thể sản sinh hormone cortisol làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
• Thay đổi cân nặng đột ngột: Giảm cân hoặc tăng cân nhanh chóng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hormone sinh dục nữ.
• Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Là nguyên nhân phổ biến khiến kinh nguyệt không đều, kéo dài hoặc mất kinh.
• Bệnh lý phụ khoa: Viêm nhiễm tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung có thể gây rong kinh, kinh nguyệt không đều.
• Tác dụng phụ của thuốc: Việc sử dụng thuốc tránh thai, thuốc nội tiết có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt.
• Mãn kinh sớm: Phụ nữ dưới 40 tuổi có dấu hiệu mãn kinh sớm thường gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

3. Ảnh Hưởng Của Rối Loạn Kinh Nguyệt Đến Sức Khỏe

• Tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn: Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể gây khó khăn trong việc xác định ngày rụng trứng, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.
• Dẫn đến thiếu máu: Rong kinh kéo dài gây mất máu nhiều, khiến cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, xanh xao.
• Ảnh hưởng đến tâm lý: Tình trạng đau bụng, căng thẳng trước và trong kỳ kinh khiến chị em dễ cáu gắt, suy giảm chất lượng cuộc sống.
• Biến chứng bệnh phụ khoa: Nếu không điều trị sớm, rối loạn kinh nguyệt có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm như u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung,…

4. Cách Khắc Phục Rối Loạn Kinh Nguyệt Hiệu Quả

✅ Duy trì chế độ ăn uống khoa học:

• Bổ sung thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, omega-3 giúp cân bằng nội tiết tố.
• Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn, caffeine.

✅ Luyện tập thể dục đều đặn:

• Yoga, thiền giúp giảm stress, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
• Tránh tập luyện quá sức vì có thể gây mất kinh.

✅ Giữ tâm lý ổn định, tránh căng thẳng:

• Ngủ đủ giấc, thực hiện các hoạt động thư giãn như đọc sách, nghe nhạc.
• Hạn chế lo âu, áp lực kéo dài.

✅ Khám phụ khoa định kỳ tại Phòng khám Sản phụ khoa Bác sĩ Bành Kim Linh

• Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài, bạn nên đến ngay phòng khám để được kiểm tra và tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa.
• Tại Phòng khám Bác sĩ Bành Kim Linh, chị em sẽ được thực hiện các xét nghiệm, siêu âm cần thiết để tìm ra nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

5. Khi Nào Nên Đi Khám Bác Sĩ?

Nếu bạn gặp phải các dấu hiệu sau, hãy đến ngay Phòng khám Sản phụ khoa Bác sĩ Bành Kim Linh để được thăm khám kịp thời:

• Kinh nguyệt không đều kéo dài trên 3 tháng.
• Rong kinh hoặc mất kinh bất thường.
• Đau bụng dữ dội trong ngày hành kinh.
• Ra máu bất thường giữa kỳ kinh.
• Có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh lý phụ khoa.

6. Địa Chỉ Khám Phụ Khoa Uy Tín

Nếu bạn đang gặp vấn đề về rối loạn kinh nguyệt, hãy đến ngay Phòng khám Sản phụ khoa Bác sĩ Bành Kim Linh để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Phòng khám cam kết mang đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất, giúp chị em lấy lại sự tự tin và cân bằng trong cuộc sống!